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In questo incontro lavoreremo insieme sulla nostra autostima, per rafforzarci nell'Amore per noi stessi e, di conseguenza, per gli altri.

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Domenica 27 novembre 2022,

dalle 14.30 alle 18.30

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al Centro Itinere Servizi Culturali

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via Rossellini 17

Sant'Ilario d'Enza (RE)

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Tapping: imparermo gli esercizi di tapping per rafforzare le affermazioni positive su noi stessi.

Il costo comprende le spese di gestione dell'evento.

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Yoga "Tu sei meraviglia": sessione di yoga focalizzata sull'amore di sé.

Portare tappetino da yoga, cuscino e acqua.

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5° chakra: laboratorio alchemico di autostima e creatività.

In questo laboratorio costelleremo il 5° chakra in modo individuale e di gruppo, per riportare armonia al chakra laringeo e di conseguenza a tutti gli altri chakra.

Portare carta e penna e un capo d'abbigliamento blu o azzurro